Wann braucht man eine Psychotherapie?

Die Gründe für eine Therapie können ganz verschieden sein. Manchmal kommt man mit einer bestimmten Sache nicht zurecht und dies löst ein unangenehmes Gefühl aus. Manchmal ist man länger unzufrieden und niedergeschlagen und leidet richtig darunter. Vielleicht hat man schon vieles probiert und kommt nicht weiter, dann ist eine Psychotherapie sinnvoll. Dies kann jedem passieren. Gründe für eine Psychotherapie können unterschiedlich sein z.B.

Psychotherapie ist notwendig, wenn Menschen unter seelischen Beschwerden leiden. Dies kann sich in psychischen, körperlichen und auch in sozialen Schwierigkeiten äußern und verursacht bei dem Betroffenen und seinem sozialen Umfeld einen bedeutenden Leidensdruck. Es ist ratsam einen Psychotherapeuten aufzusuchen, wenn eine psychische Krise über Wochen andauert.

✓ Probleme in der Familie (Streit und Stress mit den Eltern/ Geschwistern)
✓ Schwierigkeiten in der Schule und Ausbildung (Konzentrationsschwierigkeiten, Angst vor Klassenarbeiten/ Schulbesuch, Leistungsdruck)
✓ Probleme in der Schulklasse oder Freundeskreis (Hänseleien, Zoff mit Mitschülern, Schwierigkeiten Freunde zu finden)
✓ Ständige Traurigkeit und Lustlosigkeit verspüren
✓ Starke Ängste
✓ Schreckliche Erlebnisse, die einem nicht mehr aus dem Kopf gehen
Oder, oder, oder…….

Wenn man die eigenen Probleme nicht mehr lösen kann ist es gut, wenn man mit jemanden darüber spricht und sich Hilfe sucht

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